Главная — Анцупов А.Я. Как избавиться от стресса.-3-е изд., перераб. и доп.

Как избавиться от стресса.-3-е изд., перераб. и доп.

В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
... Раскрыть полное описание
В магазинах
487 руб.
Интернет-магазин Буквоед
Характеристики:
  • ISBN
    9785392313747
  • Издательство
    Проспект
  • Страниц
    224
  • Год издания
    2019