Главная — Гогулан М.Ф. Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес.

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес.

Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь - питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию Жизни, правильно готовьте и употребляйте их. Такие продукты не возбуждают аппетит, надолго насыщают и, главное, очищают и даже лечат организм.
В этой книге очень кратко дана основная информация по питанию по законам жизни, представлен список полезных и неполезных продуктов, правила перехода на новый тип питания, а также конкретные рецепты и советы, которые помогут вам вкусно и полноценно питаться, и при этом похудеть.

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
... Раскрыть полное описание
В магазинах
295 руб.
Интернет-магазин Буквоед
342 руб.
Интернет-магазин "book 24"
Характеристики:
  • ISBN
    9785946936224
  • Издательство
    Русский шахматный дом
  • Страниц
    192
  • Год издания
    2017